鼻水には

鼻水には

2015/02/17 [Topics, ブログ, 国立院ブログ]

こんにちは国立院桑迫です。

前回に引き続き今回も花粉の事を少々書きたいと思います。

花粉症による鼻水でお困りの方多いと思います。

鼻が詰まると息苦しくなり、頭がぼーーーーーっとしてツライですよね。

鼻をすするとき、意識した事は無い方が多いと思いますが首の筋肉に力が入ります。

その為、何度もすすっていると首の筋肉は筋疲労を起こし固くなっていきます。

固くなった筋肉ははってくるので、だんだん喉を圧迫していき空気が吸いにくくなります。

すると、ただでさえ鼻水で息苦しいのに喉の通りが悪い事で余計息苦しくなり、また、通り道が狭くなっている為、鼻水をすすりにくくなります。

するともっと力を入れないと鼻がすすれなくなるので余計筋肉に負担が掛かりますます固くなり、喉の圧迫が強くなります。

こんな悪循環を止めるのにおススメなのは「眼精疲労コース」です。

眼精疲労コースは硬くなり喉を圧迫していた筋肉をしっかり緩めると共に、顔のツボをも刺激していきます。

顔のツボには、鼻水や目のかゆみに効果のあるツボがたくさんあるので一石二鳥です。是非お試しください。