冷え性
![フィット鍼灸整骨院 [各種健康保険取扱い・交通事故（自賠責）・各種傷害保険取扱い]](https://www.fit-bonesetters.com/wp-content/themes/fit/images/logo.gif){kind=logo}
こんにちは
フィット国立院 桑迫です
冬本番がやってきましたね
自転車通勤が辛くなってきました。
私は出かける前にコートを着た状態でドライヤーを使い
コートの袖やスソから暖かい風を吹き込んだり
手袋の中をドライヤーで温めてから出発しています。
(火傷や衣類が焦げ付かないよう気を付けて下さい)
朝の寒さにお困りの方是非お試しください！
それと手袋やソックスを履いていてもすぐ冷えてしまう方いらっしゃいますよね
そういう時は手や足を温めるより、お腹や首を温めて下さい。
身体の中心が冷たいと人間の身体は手足の血行を悪くして
身体の中心に血液をとどめようとします。
そうなるといくら手足を保温しても手足が温かくなってくれないです。
末端冷え性の方！温めポイントは首とおなかです！
フィットという名前には、「フィットネス」・「フィットする」という2つの思いが込められています。
「フィットネス」とは運動や健康という意味があり、私たちは人の身体の持っている可能性を引き出し、健康になっていただくことで、その人の人生をより良いものにしていきたいと考えています。
「フィットする」というのは、ぴったりとよく合うというような意味があり、その人に本当に必要な治療を提供したいという私たちの気持ちを表しています。
