こんにちは国立院 くわさこです
プレママひろばに行ってきました第3弾!(今年はこれが最後)
第3回は「産後、何が大変?」~育児&母乳ケア&パパのサポート~
今回も良いお話をたくさん聞けましたよ
母乳を飲むと生活習慣病や癌の抑制になる話
だけど母乳がお母さんの負担になって苦しいのならやめる選択も大事という話
何か作業しながらや時間できたら出なく、時間を無理くりでも作りだして
夫婦の時間を作るルール作って、どんな風に話せば相手に伝わりやすいかのアドバイス
これが一緒にそれなりに暮らしていても、意外な所ですれ違いを起こしている事が多いんですよ!
そこを見つけていくのはとても大事です。
抱っこの時に知らず知らずにしてしまっている失敗、抱っこのコツ
(写真は包み方)
乳腺炎や乳首の切れ予防などなど
今回も盛り沢山な内容でした。
今年の「プレママひろば」はこれで終了ですが、
たんぽぽ保育園では他にも
保育園に通ってなくても参加できるイベントが色々あるそうです。
保育園のホームページで紹介しているそうなので興味湧いた方は是非どうぞ!
写真は副園長さん(向かって左)と私(向かって右)です。
フィットという名前には、「フィットネス」・「フィットする」という2つの思いが込められています。
「フィットネス」とは運動や健康という意味があり、私たちは人の身体の持っている可能性を引き出し、健康になっていただくことで、その人の人生をより良いものにしていきたいと考えています。
「フィットする」というのは、ぴったりとよく合うというような意味があり、その人に本当に必要な治療を提供したいという私たちの気持ちを表しています。