膝痛い・・・2日目

膝痛い・・・2日目

2023/07/05 [ブログ, 聖蹟桜ヶ丘院ブログ, 膝の痛み]

こんにちは！せいせき院中村です！

昨日よりは痛くないけど、まだ痛みがある。
なによりしゃがみこめないのが辛いという状況の2日目です。

今日は佐藤先生に鍼を打ってもらいました！

ベッドに仰向けになり、膝を曲げてもらうと
自分で曲げるよりも結構曲がるなという印象です。
体重がかかってない状態でチェックする事はとても大切ですよ！

昨日大野先生に治療してもらって回復傾向にあるのと

鍼を膝周りと臀部、腰部に打ってもらってしゃがみ込むことができました！
ちょっと痛みがあるのとかかとが付けられるようになると完璧！と言ったところです。

毎日治療を受けると回復傾向にあるところから更に回復するので
痛みが取れる、曲げられるという状態に行くのが早くなります。
ケガをしたては特にそうです！
今回も、痛みがでたその日のうちに治療をしてもらって、次の日も治療できているので
自分でもびっくりするほど回復しております！

佐藤先生に、膝だけじゃなくて腰も全然動きがわるいということで
腰周りを動かしてもらいましたが、自分では全然気が付かないものですね。
めちゃくちゃ痛い・・・膝で隠されていた・・・となりました。

なので、フィットでは痛いところの治療もしますが
全身繋がっているので、身体全体の治療もすることをおススメしております！

回復まであとちょっと！！！希望みえてます！
目標は滑り台を違和感なく滑る事！！！

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