こんにちは、スタッフの松下です。
先日、妻が夏の栄養補給にとても良いと、
米と麹と水から甘酒を作ってくれました。
この甘酒は、酒粕から作る甘酒とは異なり、アルコールと砂糖は
入っていません。
米と麹を発酵させて生まれるブドウ糖の甘さだけです。
他にもビタミン、アミノ酸などの栄養素が含まれています。
江戸時代には、夏の栄養ドリンクとして飲まれていたそうです。
甘酒は俳句の夏の季語になっているそうです。
今年の暑~い夏は甘酒で乗り切るぞ~\(^o^)/
熱中症の対策には水分と塩分の補給と疲労回復が大切です。
フィットで施術を受けて、夏バテ・熱中症対策の土台となる
体を整えましょう(^O^)/
おかゆです
麹を入れます
温度管理をします
見事、発酵しました
毎日二人で飲んでいます(^^♪
青葉区、緑区、町田、鶴川、玉川学園の方に喜ばれています。
産後骨盤矯正、個室完備で子供連れも大丈夫。
腰痛、肩こりからくる頭痛、股関節痛、ひざ痛、側弯症
骨盤矯正による姿勢改善が得意な整体院です。
フィットという名前には、「フィットネス」・「フィットする」という2つの思いが込められています。
「フィットネス」とは運動や健康という意味があり、私たちは人の身体の持っている可能性を引き出し、健康になっていただくことで、その人の人生をより良いものにしていきたいと考えています。
「フィットする」というのは、ぴったりとよく合うというような意味があり、その人に本当に必要な治療を提供したいという私たちの気持ちを表しています。