9/1　今日の１枚　「こんな靴の減り方してませんか？」

9/1　今日の１枚　「こんな靴の減り方してませんか？」

2017/09/01 [こどもの国院ブログ, ブログ, 健康コラム]

先日、

「腰の痛みと膝が痛いのがずっととれないんだよね～」と言う方が

こどもの国院に初めて治療を受けにいらっしゃいました。

色々見ていくと・・・

「足の外側がガチガチに固まっているじゃないですか！」（心の声です）

原因は、「靴」でした。

こんな感じに靴が減っていると・・・
ふくらはぎの外側がパンパンに張ってしまい、

それが膝の外側～お尻～腰の筋肉達に負荷をかけてしまいます。

膝の外側に痛みがある方はこんな感じの減り方が多く、

症状名としては「腸脛靭帯炎」という症状になります。

 

これに関しては、お尻の筋肉と骨盤の歪みからアプローチしないとなかなか治りません。

 

一度自分の靴の減り方をチェックしてみましょう！( ･`д･´)

靴の減りが外側に偏ったり、内側に偏ったりしていたら体の歪みがある可能性大です！

そんな時は「より毎日が楽しめる体を作る」こどもの国院にご相談ください！

 

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