【症状改善例】サッカーによる股関節の痛み『グロインペイン』がたった4回の治療でゼロに。

こんにちは！赤羽はち整骨院の白鳥です！

 

1月から新人さんの研修で治療を受けることが

多いのですが、身体の調子がすこぶるいいです！！

メンテナンスの大切さを改めて、感じました。笑

 

さて、今回は『グロインペイン症候群』の症状改善例を紹介していきます！

皆さん、「グロインペイン症候群」とは何か知っていますか？

 

グロインペイン症候群とは「鼠径部痛症候群」とも呼ばれています。

その名の通り、鼠径部や太ももの付け根、股関節前面に

特定の運動や急な日常生活での動きでの

痛みや不快感などの症状が特徴です。

原因としては筋肉・腱、関節、神経など様々ありますが、

すべて話すと長くなってしまうので、ここでは割愛します。

「グロインペイン症候群」の詳しい解説はこちらから

「来院経緯」

患者さんは中学１年生　男性　サッカー部

2日前の練習中に左に股関節が急に痛み出した。

股関節が痛くなることは過去に数回あったが、その日の内に良くなっていた。

しかし、今回は良くならず、痛みも強い。走るだけで痛い。

大会が週末にあるため、早く治したいと思い

インターネットで当院を見つけ、来院。

 

「治療経過」

【1診目】

まずは問診と検査を行います。

 

①内転筋に圧痛(押して痛い)

②股関節の開排制限(両方の足の裏を付けて股関節を外に広げる)

③ダッシュ、キック動作で痛い

④左右の筋力の違い

⑤腹部の硬さ

 

上記の所見から『グロインペイン』だと判断しました。

 

まとめると今回痛みが出た原因は

①内転筋の癒着(組織同士がくっつく)

②内臓疲労による腹部の硬さと回復力の低下

③左右の筋力のアンバランスさ

の３つが挙げられます。

 

なので、治療はこの３つの原因に

対してアプローチしていきます。

 

治療の経過は

圧痛をペインスケール「10」と設定して進めていきます。

(ペインスケールとは痛みのレベルを10段階で表したもの)

〈治療〉

まずは内転筋の癒着を剥がすために

①グロインペイン専用施術

 

次に内臓疲労、腹部の硬さを取るために

②腹部調整

 

筋力バランスの改善のために

③特別なトレーニング

を行います。

治療後、ペインスケール「10」→「6」

 

【2診目】

前回から４日後に来院。

治療前：ペインスケールは「6」

〈治療〉

グロインペイン専用施術、腹部調整、筋力調整

治療後：ペインスケール「4」

 

【3診目】

前回から８日後に来院。

治療前：ペインスケール「5」

3日間プレーしたが、以前ほどの痛みは無く

動きやすさを感じた。

〈治療〉

グロインペイン専用施術、腹部調整、筋力調整

治療後：ペインスケール「2」

 

【4診目】

前回から1週間後の来院。

治療前：ペインスケール「0」

この1週間は特に気になることはなかった。

〈治療〉

グロインペイン専用施術、腹部調整、筋力調整

治療後：ペインスケール「0」

 

その後、タイミングが合わず来院することは出来なかったが

LINEでのやりとりで股関節はいい状態を

キープできているとのことでした！

 

今回は4回の治療で『グロインペイン』が完治しました！

 

「考察」

今回の患者さんは中学生になったタイミングで

練習の頻度・強度が上がり、今までよりも負担が大きく増えました。

 

その環境の中で筋力差、体の使い方によって、負担のかかる場所が偏り

さらに内臓疲労による回復力の低下が原因で

『グロインペイン』を発症してしまいました。

 

グロインペインの一般的な治療はストレッチや安静などが

選択されることが多いですが、それでは上記で書いたような

原因に対しての治療が出来ていない為、

一時的には痛みが良くなるが、プレーするとまた痛くなったり、

プレーできない期間が長くなってしまいます。

 

しかし、当院では従来とは違った原因への治療も

同時に行う事で短期間で競技復帰することが出来ます！

 

もし同じような症状で悩んでおり、このブログを読んでいただいた方、

また他のスポーツ障害でお悩みの方

一度赤羽はち整骨院にご相談ください！！

 

赤羽はち整骨院　白鳥