坐骨神経痛

坐骨神経痛の症状

坐骨神経痛の原因

坐骨神経痛を解消させる施術とは？

以下の治療法を症状や個々の患者の状態に応じて組み合わせます。治療の効果を高めるためには、患者自身の生活習慣の改善や自宅でのケアも重要になります。

マニュアルセラピー（手技療法）

筋肉や関節の調整を行い、不快感を和らげる。特に腰部や骨盤の調整が効果的です。

ストレッチング

坐骨神経を圧迫している筋肉を和らげるために、ストレッチを行います。特に腰や臀部、太ももの後面の筋肉を伸ばすストレッチが有効です。

物理療法

超音波治療や低周波治療などを用いて、患部に直接アプローチします。血行の促進や筋肉のリラクゼーション効果が期待できます。

姿勢教育

日常生活での正しい姿勢を指導し、坐骨神経への圧迫を減らします。デスクワークや立ち仕事の姿勢改善も同様です。

運動療法

姿勢を改善し、筋力を強化するための運動を行います。特に腰や腹部のインナーマッスルを強化していきます。

トリガーポイント療法

患部の筋肉に対し、圧迫やマッサージを施します。

セルフケア

使っている椅子の座面が硬い場合には、クッションを敷いておしりやももへの圧迫を減らすようにしてください。ストレッチをする場合、椅子に座って痺れの出ている側の足首を足を組むような形で反対の太ももの上に乗せます。その状態のまま体を前に倒し、ももの裏側が伸びることを感じてください。伸ばした状態で10〜20秒数えます。1日に3回以上やるようにして下さい。

治療のアドバイス

まとめ

施術内容・料金のご案内

基本整体

当院の基本治療コースになります。特に筋肉、靭帯、関節に問題がある場合はこちらをお選びください。
他院では発見できなかった原因を究明して症状の改善へ導きます。

基本整体通常7,500円
（初診料2,000円＋基本整体5,500円）のところ

はじめてご予約の方に限り
3,300円（税込）

初回は検査、カウンセリングがあるため、80分ほどかかります。

院長・副院長の
指名ができます！

院長・副院長指名料…2,200円

全身整体

特に症状の重い方、自律神経障害、内臓疲労の症状をお持ちの方のために、基本整体に特別治療を追加した整体です。

全身整体通常9,700円
（初診料2,000円＋全身整体7,700円）のところ

はじめてご予約の方に限り
3,300円（税込）

初回は検査、カウンセリングがあるため、80分ほどかかります。

院長・副院長の
指名ができます！

院長・副院長指名料…2,200円

当日・24時間予約できます！

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ご予約の際は「ホームページでキャンペーンを見た」とお伝えください。

03-3598-0035

受付時間9:00～13:00、15:00～20:00

※土曜は9:00～15:00

施術の流れ

01.受付

当院ではスリッパをご用意していませんので、玄関にて靴をお脱ぎいただきます。その際腰痛や膝の痛みで屈めない場合には、スタッフが靴を下駄箱にお入れしますので、お気軽にお声掛けください。
受付にて本日の流れを説明し、当院からのご案内と問診票をお渡しいたします。
02.問診表記入

お体の状態を詳しく教えていただくため、表面には現在の症状について、裏面には日常生活について、それぞれご記入いただきます。現在の症状が出る“原因”は、日常生活での体調や環境の中に隠れていることがほとんどです。普段どのように過ごされているか、思い返しながらご記入ください。
03.問診

問診票に基づいて、お話を伺います。その後、お体の状態を検査や動きにて確認させていただきます。ご自身の体についてご理解いただけるように、わかりやすい言葉での説明を心がけていますが、不明な点はどんどんご質問ください。
04.治療

問診後、お体に合った治療内容を説明させていただき、治療を開始いたします。ストレッチなど体を大きく動かすこともありますので、必要な場合はお着替えをお願いすることがございます。
05.治療終了

本日のお体の状態のおさらいと、治療後の変化を説明いたします。普段気を付けることや行っていただきたいことなどをお伝えし、今後のお体の変化や治療方針も合わせて、わかりやすく説明いたします。
06.お会計

受付にて、お会計、次回のご予約をしていただきます。必要に応じてプリントをお渡しいたします。