肉離れ、放置してはダメ絶対！

新年度がスタートしましたね。

我が家の長男もいよいよ中学生。

反抗期がまだかまだかと待ち構えているフィット聖蹟院長マツモトです。

 

さて、今回は

「肉離れ」

 

春の陽気と共に運動しようかなー

いっちょ土手を駆け抜けようと走り出したら

ビキッ！

 

昔のチームメイトに呼ばれて久々のバスケット

速攻を決めようとダッシュしたら

ズキッ！

 

子どもと公園鬼ごっこ

急に現れた鬼をよけようと

身体をくねらせ切り返したら

ズンッ！

 

 

 

しばらくその場でうずくまり

 

脚の様子を伺いながら

 

一動作一動作確認していく

 

立ちあがろうと体重を掛けると

 

ズキン！！

 

無理だ

 

体重が掛けられない

 

 

近くのベンチまでなんとか歩き休憩

 

恐る恐る触ってみると

 

明らかに痛みを感じる部分がある

 

ずっと座っている訳にもいかないので

 

意を決して帰る事に、、、

 

 

 

一度は経験があるのではないでしょうか？

 

もしかしたら

 

今まさに

 

そんな状況になっているかもしれません

 

これ「肉離れ」の典型的な症状なんです。

 

 

そして、

 

この「肉離れ」を

 

決して甘く見てはいけません！！

 

状態を見誤り、処置を間違えてしまうと後遺症で悩み続ける可能性があります。

 

そもそも肉離れに3つの程度があるのをご存知ですか？

 

Ⅰ度　まだ「離れて」ない状態　

　　　筋細胞に微細な損傷はあるものの、内出血は伴わず、感覚的には強烈に攣っている状態

 

II度　少し「離れて」います　

　　　筋繊維が部分的に切れており触ると微かな凹みを触知します。軽い抵抗にも負けてしまう状態ですね。

 

Ⅲ度　完全に「離れて」います　

　　　筋肉の凹みを触知出来て、全く力が出せません。当然内出血も強く出ます。

 

 

肉離れがⅠ〜Ⅲ度のどれなのかを見極め治療していく事が重要です。

 

一般的な病院での治療は

・ギプス固定

・ストレッチなどのリハビリ

となります。

 

ギプス固定をする事で患部にストレスがかからないので、たしかに治っていきますが、患部に硬結(筋肉のしこり)が残ってしまうのが難点。

それを解消するためのリハビリも長期間かかってしまいます。

 

では

 

フィットでは？

 

肉離れ専用の固定法があるんです！

 

この固定をするだけで内出血を最小限に食い止め

復帰までの期間を最短に出来ます！

 

当然、硬結も無いか極小で済むので後遺症の心配も無くなります！

 

 

 

やばっ！っと思ったらフィットにご連絡下さい。

今回の記事は、フィット鍼灸整骨院聖蹟桜ヶ丘院の松本が書きました。

 

★この治療のおすすめコース

骨盤矯正+整体コース（7000円～）　鍼灸整体コース（8000円）　院長整体コース（9000円）

※初診の方は別途2000円の初診料がかかります。

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【ご予約方法について】  

当院の予約方法はネット、LINE、電話にて受け付けております。

休診日の翌日からの対応となりますので予めご了承ください。 出勤し次第、順次ご対応させて頂きます。  

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フィット鍼灸整骨院　聖蹟桜ヶ丘院

HP：https://www.fit-bonesetters.com/seiseki/

所在地：東京都多摩市関戸1-1-5　ザ・スクエア2F

アクセス：

電車　京王線聖蹟桜ヶ丘駅西口から3分

お車　スクエアビル隣接、提携駐車場をご利用ください。ご利用時間に応じて割引サービスがございます。

診療時間：

平日　９：３０～１３：００、１５：００～１９：３０ （木曜日午前は鍼灸整体のみ）

土曜　９：３０～１６：００ 　　　　　

日曜　９：３０～１２：３０（担当制） 　　　　　

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休診日：祝日