オーシャン通信

ブログ一覧

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  懐かしい思い出

  2019/03/25

  こんにちは、国立院の瀬尾です。 桜の開花宣言が先週末にされましたね！大学通りの桜も咲き始めました。 つぼみも膨らんで、あとは花開くだけのもの・・・

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  筋肉モリモリ！！

  2019/03/25

  みなさんこんにちは！ぶばい院森川です。 ついに森川企画第2弾ができました(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 題して・・・ 「森川の筋肉モリモリ」 ちょっと恥・・・

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  スタッフ運動日記～国領院大久保先生～

  2019/03/23

  大久保先生の3回目です。   3回目にはいりだいぶしゃがめるようになってきた大久保先生。 「ダンスの時のターンをキレイに回りたい」 と・・・

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  かけっこ教室　国立院　汽車ポッポ公園

  2019/03/23

  こんにちは！フィット整骨院　国立院の桑迫です♪ 先日３月１７日日曜日　フィット整骨院国立院の横にある 谷保第一公園（汽車ポッポ公園）で２か月・・・

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  患者さまからの質問①

  2019/03/22

  今回は患者さまから頂いた質問にお答えします。 頂いた質問はこちら 「背中を柔らかくするにはどうすればいいの？」 背中や柔らかくしたいという・・・

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  オレはカロリーを超えていく（番外編④）

  2019/03/20

  みなさんこんにちは！　国立院・聖蹟コンディショニング院の伊東です！ 皆さんお待ちかね！伊東肉体改造計画の報告をさせて頂きます。 最初は体重を・・・

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  運動すると自律神経はどうなるの？

  2019/03/19

  前回、現代人の姿勢についてお話ししました。 その中で姿勢不良が原因で常に緊張状態（交感神経優位）になってしまうと紹介しました。 今回は運動す・・・

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  3月のハイエナ

  2019/03/19

  こんにちは。受付の坂口です。 ご存知の方も多いかとおもいますが、今月は小林先生の誕生月！！ なんと患者様からとっても素敵な花束のプレゼントが・・・

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  スタッフ運動日記～受付小林さん～

  2019/03/18

  小林さん、３回目です。   前回は体調を崩していた為、あまり激しめな運動はせずにストレッチ系に切り替えて身体を動かしました。 今回は体・・・

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  姿勢がいいと何がいいの？

  2019/03/16

  こんにちは！　FITコンディショニング伊東です。 前回ブログ、金先生の姿勢の話に続き、良い姿勢、悪い姿勢のメリットデメリットをお話ししていきます・・・