オーシャン通信

健康コラム一覧

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  院内勉強会　第一回×５科目

  2017/07/28

  毎週行われている聖蹟フィットの院内勉強会 患者さんからの聴講希望が多かった為 動画形式で配信していきます   どれも１０～１５分程度・・・

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  O脚女子から姿勢美人へ

  2017/06/26

  ホームページブログではお久しぶりです。 フィットせいせき松本です。   最近せいせき院では、新生活を意識してなのか、 姿勢を良くする・・・

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  今日の朝勉(^○^)　Vol.２

  2015/06/06

  こどもの国院　朝勉　Vol.２ 今日は顎のズレに関してと、体の柔らかさ、ストレッチについて学びました！！ ストレッチは筋肉が縮んでいたり、固くな・・・

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  こどもの国院　朝勉　ＶＯＬ.１

  2015/05/30

  今日の朝勉教会 vol .1 去年の4月から毎週土曜に行っている「朝勉強会」 そう！ 予約のカレンダーに書いてあるあの「朝勉」です。(^O^) 今回からFB・・・

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  2/07　朝勉強会

  2015/02/07

  今回は骨模型を使いながら姿勢についての勉強です。 腰痛や肩こりの原因に多い骨盤の歪み。 骨盤のよくある歪みパターンについて勉強です！(^O^)／ ・・・

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  5月健康コラム

  2014/05/10

  あっという間の５月になりましたね。　早めのゴールデンウィークのお休みを頂き、タイでリフレッシュ！！　　たっぷり充電して来ました野宮です。 今回・・・

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  うほほい

  2014/03/17

  健康な肩甲骨を目指して。                 窓を拭くときは手は使いません、肩甲骨で拭きましょう・・・

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  この時期つらい花粉症・・・

  2014/03/12

  あっという間の3月ですね。 この時期なると中学の校長先生が言ってた言葉を思い出します。「行く1月、逃げる2月、去る3月」 この3か月ってホントに早い・・・

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  雪かきにご用心！

  2014/02/22

  こんにちは！！　２月は雪が凄かったですね(^_^;)青森出身の僕もさすがに今回の雪には参りました。ということで今回は、皆さんやったであろう雪かき、そ・・・

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  寒さ対策に！

  2013/12/21

  こんにちは！青森出身寒さが苦手なこどもの国院の野宮です！ 今回は「貧乏ゆすり」についてお話しようと思います。「貧乏ゆすり」・・・印象とネーミン・・・